前建筑工人巴迪是个总是把事情搞砸的单亲爸爸，但他的儿子韦斯利却是天生的特技神童，一心要去玻利维亚参加“死亡之路”山地速降赛。巴迪担心儿子受伤，情急之下谎称“你爸爸我也是特技高手”，并跟着报了名。比赛全程64公里，悬崖落差3500米，巴迪连自行车都不会调档。他穿着从垃圾堆捡来的护具，骑着超市买来的女士单车，一路上演了滚木桶、撞仙人掌、被羊驼追杀等荒诞戏码。但韦斯利在途中意外摔断锁骨，巴迪二话不说，扛起儿子和单车，跌跌撞撞冲过终点。虽然没有名次，但他成了全场欢呼声最高的“冠军爸爸”。韦斯利最终没有辍学，而是考上了工程系，说要设计更安全的护具。
本片是“高飞狗”系列的真人版衍生作，完美继承了原作的无厘头精神。父子俩从对抗到并肩作战的情感转变自然流畅，各种极限动作既疯狂又蠢萌。是一部适合全家一起观看的爆米花爽片，笑点密集，亲情牌也打得恰到好处。
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